マラソン

地元で開催されたマラソン大会に出場しました。

フルマラソン、何とか完走しましたが、30Km過ぎから足が上がらない＆辛くペースが落ちました。給水所のなんとありがたかったことか。

月に100Kmは走り込みが必要と言われているところ、全然足りていません。完全に練習不足です。

来年はサブ4目標です。