2023-11-06 マラソン 時計のマラソンではなく、フルマラソンです。 今年も走って来ましたが、昨年より13分も余計にかかりました。10月のギックリ腰が原因と言いくるめていますが、完全に練習不足です。 2月に開催されるマラソンにエントリーするか思案中。